Con l'arrivo dell'autunno, anche la nostra pelle deve adattarsi ai cambiamenti climatici: le temperature più fredde, il vento e l'umidità ridotta possono portare a secchezza e a perdita di luminosità. È essenziale, quindi, rivedere la propria beauty routine per proteggere la pelle da tali fattori esterni con un’attenzione particolare al prevenire disidratazione e irritazioni che potrebbero emergere con il calo delle temperature.

Idratazione e nutrimento

L’idratazione è la priorità assoluta per mantenere una pelle sana tutto l’anno.

In autunno, il freddo tende a ridurre la quantità di lipidi naturali presenti sulla pelle, rendendola più suscettibile a screpolature e secchezza e, per prevenirle, è bene optare per una crema viso adatta al proprio tipo di pelle e che sia idratante per il giorno e ricca di nutrienti per la notte. Il consiglio è quello di optare per prodotti contenenti ingredienti come oli naturali e acido ialuronico, che aiutano a mantenere l’elasticità e a prevenire la disidratazione. Anche l'uso di sieri, applicati prima della crema, favorisce un’idratazione profonda e dà maggiore protezione contro le aggressioni esterne.

Esfoliazione e detersione

Un altro passo essenziale della skincare autunnale è l'esfoliazione, fondamentale per eliminare le cellule morte e favorire il rinnovo cellulare, mantenendo la pelle luminosa e uniforme. L'esfoliazione aiuta a prevenire la formazione di macchie e a migliorare l'assorbimento dei trattamenti successivi, come i già citati sieri e creme. Si consiglia di utilizzare esfolianti delicati una o due volte a settimana, a seconda del tipo di pelle e, prima ancora dell’esfoliazione, ricordiamo che la detersione quotidiana con uno schiumogeno delicato è fondamentale per rimuovere impurità e preparare la pelle a ricevere i trattamenti successivi.

L'importanza delle maschere

Le maschere viso sono un alleato fondamentale per mantenere la pelle sana e radiosa, specialmente quelle a base di ingredienti come l’acido ialuronico, la glicerina o gli oli vegetali, che aiutano a ristabilire l’equilibrio idrolipidico della pelle, trattenendo l’umidità e prevenendo la disidratazione. Per chi ha una pelle mista o grassa, una maschera purificante a base di argilla può essere utile per eliminare il sebo in eccesso e prevenire la formazione di imperfezioni: eseguire una o due volte alla settimana, a seconda delle esigenze della propria pelle, può apportare vitalità e una maggiore protezione durante la stagione fredda.

Protezione e prevenzione

Sebbene il sole non sia più così intenso come in estate, i raggi UV possono comunque causare danni, accelerando l'invecchiamento cutaneo e la comparsa di macchie. È quindi consigliabile continuare ad applicare una protezione solare leggera ogni giorno, soprattutto sul viso, e mantenere la pelle protetta dal vento e dalle basse temperature grazie a creme più ricche e nutrienti, che creano una barriera protettiva contro gli agenti esterni e riducono il rischio di secchezza e irritazione.

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